İncecik pikelerin yerini, battaniye ve yorganların aldığı Ekim ayına girmiş bulunuyoruz. Benim gibi yaz insanıysanız eğer; soğuk ve kasvetli havanın yarattığı iç sıkıntısı ve yorgunlukla baş etmek zorunda kalıyorsunuzdur. Hemen umutsuzluğa kapılmıyoruz tabi. Daha iyi…

Söylediğimiz sözlerin hayatımızı şekillendirdiğini düşünenlerdenim, olumlu cümleler kurmaya gayret ediyorum çoğunlukla kendimi motive etmekte oldukça faydalı oluyor. En mükemmel halim nasıl olurdu, bu halde olsaydım nasıl davranırdım? diye kendi kendimize sormalıyız …

Pandemi ile birlikte online eğitimler ve çalışmalar bizi eve bağladı. Sabah üstüne giydiği gri eşofmanla sabahtan akşama kadar tabletin, telefonun önünden kalkmayanı bilirim. “Motivasyonum düştü, içimden giyinip dışarı çıkmak gelmiyor” diyen arkadaşlarınız vardır sizin…