Siz de yemek için yaşayanlardan mısınız? İnsan oğlu “yaşamak için yemek” anlayışını bırakalı çok oldu. K endimizi daha iyi hissetmek için, fiziksel açlıktan daha çok, duygusal açlığın tatmini için yiyoruz. Yemeği bir amaç değil, bir araç olarak kullanmalıyız oysa ki.  …

Ş ubat ayı boyunca her gün yazı yazacağımız bir Meydan Okuma Başlattı  Ezgi  Yirmi yedinci Gün  Bazı günler enerjin düşük uyanırsın ya da bir şey olur modun düşer.  Ne yaparsın da toplarsın ? Var mı sihirli bir kaç önerin ? Modunu Hemen Yükseltecek Basit  öneril…